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Tratamiento psiquiátrico de la depresión

Durante un periodo difícil de la vida, es normal experimentar sentimientos negativos como tristeza, ira y desesperanza. Sin embargo, para algunos, esos sentimientos negativos son frecuentes y pueden surgir de la nada. La depresión es más que un sentimiento: es un trastorno del estado de ánimo que puede dificultar el funcionamiento en la vida diaria debido a los síntomas psicológicos y físicos. Tener depresión no significa que seas débil o estés enfermo, pero puede significar que necesitas ayuda para sentirte mejor. Mi Psiquiatra ofrece tratamiento individualizado para la depresión en nuestros centros del Sur y Centro de la Florida.

Tipos de depresión

Hay algunos tipos de depresión que pueden estar causados por diversos factores. Un profesional puede diagnosticar el tipo de depresión que puede tener, lo cual es clave para tratarla correctamente. La gente suele sentir vergüenza o culpa por su depresión, pero no hay por qué sentirse así: todos los tipos de depresión pueden tratarse eficazmente para aliviar los síntomas.

Trastorno depresivo mayor

El trastorno depresivo mayor, o depresión clínica, se produce cuando alguien experimenta síntomas de depresión que afectan a sus sentimientos, comportamiento y pensamientos durante un periodo de dos semanas o más. Estos síntomas pueden ser desencadenados por una experiencia traumática, o pueden ocurrir sin ninguna razón aparente. La depresión puede estar causada por cambios químicos en el cerebro que afectan a los neurotransmisores responsables de regular el estado de ánimo. Los cambios en el estilo de vida, junto con la terapia y la medicación, pueden tratar eficazmente la depresión clínica.

Trastorno depresivo persistente (distimia)

El trastorno depresivo persistente, o distimia, es una depresión crónica en la que la persona experimenta episodios depresivos graves con regularidad a lo largo de dos años o más. Puede haber periodos en los que la persona no experimente síntomas, o éstos sean menos intensos, entre los episodios depresivos.

Trastorno afectivo estacional (TAE)

Si una persona se siente deprimida cuando empieza el invierno o si la depresión se desencadena en una estación determinada, podría tratarse de un trastorno afectivo estacional (TAE). El TAE puede deberse en parte a la falta de exposición a la luz solar, entre otros factores, pero suele desaparecer cuando el tiempo cambia del invierno a la primavera. Puede ocurrir todos los años o desencadenarse al mudarse a un lugar diferente con menos horas de luz (más al norte).

Depresión posparto

Después de tener un bebé, algunas mujeres experimentan un episodio depresivo importante desencadenado por el parto y las fluctuaciones hormonales que lo acompañan. Sentirse ansiosa, agotada, enfadada y triste en las semanas siguientes al nacimiento de un bebé pueden ser signos de depresión posparto. Puede ser difícil para las mujeres cuidar de sí mismas o de su pequeño mientras sufren depresión posparto, por lo que es importante pedir ayuda y recibir tratamiento. La depresión posparto suele ser vergonzosa, pero es un trastorno común del estado de ánimo y puede tratarse.

Depresión psicótica

Las personas con depresión psicótica presentan síntomas depresivos graves y alguna forma de psicosis. Pueden oír o ver cosas perturbadoras que los demás no ven (alucinaciones) o tener creencias perturbadoras y falsas (delirios). Estas alucinaciones y delirios suelen coincidir con sentimientos de depresión, como fracaso e inutilidad.

Trastorno bipolar

El trastorno bipolar es un trastorno cerebral que provoca cambios en los niveles de energía y humor de una persona. Las personas con trastorno bipolar experimentan períodos alternos de estados de ánimo extremadamente energéticos (manía) y estados de ánimo bajos y depresivos que duran días o semanas. Con tratamiento psiquiátrico, las personas con trastorno bipolar pueden estabilizar su estado de ánimo y mejorar su calidad de vida.

Depresión atípica

La depresión atípica -también conocida como depresión con rasgos atípicos- es un tipo de depresión que remite temporalmente en respuesta a acontecimientos positivos o buenas noticias. También se caracteriza por un aumento del apetito o del peso, dormir demasiado, sentimientos de rechazo y sensaciones de pesadez y plomo en brazos y piernas que duran una hora o más al día.

¿Cómo se diagnostica la depresión?

La depresión puede ser diagnosticada de varias maneras por distintos profesionales. Por ejemplo, puede recibir un diagnóstico de depresión de su médico de atención primaria o de su profesional de salud mental. En la mayoría de los casos, los pacientes y clientes manifiestan su preocupación por sus síntomas, lo que permite al médico o a los profesionales de la salud mental profundizar en ellos y proporcionarles un diagnóstico oficial. En algunos casos, sin embargo, la depresión pasa desapercibida si el paciente o cliente no habla de los síntomas o si el médico o el profesional de salud mental no realiza las pruebas de detección adecuadas. 

Los profesionales de la salud mental suelen utilizar el Cuestionario de Salud del Paciente, o PHQ, para analizar los posibles síntomas de la depresión. Este cuestionario específico requerirá que los clientes califiquen la frecuencia con la que experimentan síntomas de depresión. Estas respuestas no sólo ayudarán a los profesionales de la salud mental a identificar la frecuencia con la que un cliente experimenta síntomas, sino que también aclararán qué síntomas son los más prominentes para ellos. Por lo tanto, pueden hacer un diagnóstico si procede, así como proceder con un plan de tratamiento basado en la gravedad de la depresión del cliente. 

Los médicos también pueden diagnosticar una depresión si consideran que el paciente presenta síntomas. Al igual que los profesionales de la salud mental, los médicos de atención primaria, las enfermeras u otros profesionales de la medicina también pueden realizar el mismo diagnóstico utilizando los servicios de detección. Sin embargo, no suelen tener tantos conocimientos sobre los trastornos mentales, por lo que a menudo derivan a sus pacientes a un profesional de la salud mental para que les preste una atención continuada. 

¿Cómo se trata la depresión?

Aunque la depresión puede ser una enfermedad mental muy angustiosa, puede tratarse. Las personas que reciben un tratamiento adecuado para la depresión experimentan una reducción de los síntomas y desarrollan las habilidades necesarias para gestionarla de forma eficaz. Dependiendo de las necesidades de la persona, el tratamiento de la depresión puede incluir el uso de medicamentos recetados, terapia y/o tratamientos médicos.

Medicamentos

La depresión es el resultado de un desequilibrio en la química del cerebro, por lo que el uso de medicación suele ser el primer paso más común en el tratamiento de la depresión. Los tipos más comunes de medicamentos antidepresivos son los ISRS, los IRSN, los IMAO y los ATC:

  • ISRS - Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, o ISRS, incluyen medicamentos comunes como Prozac, citalopram, sertilina y escitalopram.
  • IRSN - Los inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina, o IRSN, son Effexor, Cymbalta y Pristiq.
  • Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO): Marplan, Nardil y Emsam.
  • ATC: los antidepresivos tricíclicos son la amitriptilina, la amoxapina y la desipramina.

A cada persona se le prescribe la medicación que mejor se adapta a sus necesidades terapéuticas. La mayoría de los antidepresivos tardan varias semanas en asentarse en el organismo, por lo que sus efectos no suelen ser inmediatos. Afortunadamente, mientras se espera a que la medicación haga efecto, se pueden seguir otros tipos de tratamiento para aliviar los síntomas, como la terapia. 

Terapia

La terapia pone en contacto a las personas que luchan contra la depresión con profesionales de la salud mental que pueden ayudarles a curarse. La mayoría de las terapias en las que participan las personas con depresión se llevan a cabo en un entorno individual. En algunos casos, la terapia puede realizarse en grupo. Las terapias más comunes que se utilizan para tratar la depresión incluyen la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia interpersonal y la terapia psicodinámica. Desde luego, no son los únicos tipos de terapias que se aplican a las personas con depresión, ya que hay otras que también pueden ser eficaces. Además, muchas personas reciben un enfoque terapéutico combinado para su atención, lo que significa que participan en más de un tipo de terapia. 

Tratamientos médicos

La gran mayoría de las personas con depresión responden bien a una combinación de medicación y terapia para su tratamiento. Sin embargo, hay muchas que descubren que su depresión no responde a esta forma tradicional de curación. Quienes sufren depresión resistente al tratamiento (TRD) pueden beneficiarse de tratamientos médicos específicos. 

La estimulación magnética transcraneal (EMT) es el tratamiento médico más utilizado para ayudar a tratar la depresión en las personas con TRD. Este procedimiento no invasivo e indoloro utiliza una bobina para ayudar a estimular determinadas zonas del cerebro con el fin de reducir los síntomas de la depresión. La EMT puede realizarse a diferentes velocidades y frecuencias para que cada paciente reciba la atención especializada que necesita. 

Nuestro tratamiento psiquiátrico de la depresión

Si se siente deprimido, sepa que no está solo: la depresión es la enfermedad mental más común. Los psiquiatras y clínicos certificados de Mi Psiquiatra están aquí para ayudarte a sentirte mejor. Utilizamos la terapia de conversación, cambios en el estilo de vida y, a veces la medicación o la Estimulación Magnética Transcraneal (EMT) para ayudarle a controlar sus síntomas.

Cuando usted viene a nosotros para el tratamiento psiquiátrico de la depresión en el sur de Florida, vamos a realizar una evaluación psicológica para determinar qué tipo de depresión que está experimentando. Esta evaluación incluye preguntas sobre sus pensamientos, comportamientos, sentimientos e historial de salud mental. Basándose en su diagnóstico, su proveedor desarrollará un plan de tratamiento adaptado a sus necesidades y objetivos. 

¿Cómo tratan los psiquiatras la depresión? Ofrecemos dos tipos de servicios, para que pueda elegir la opción de tratamiento de la depresión que mejor se adapte a sus circunstancias.

Tratamiento en persona

Mi Psiquiatra ofrece tratamiento psiquiátrico ambulatorio para la depresión en nuestras instalaciones del sur de Florida. Tenemos oficinas en Miami, Hollywood, Oakland Park, Boca Ratón y Orlando, por lo que es fácil encontrar una ubicación conveniente cerca de usted.

Elegir un tratamiento ambulatorio para la depresión le permite conectar con su médico en persona. Algunos pacientes encuentran que las citas ambulatorias les ayudan a mantenerse concentrados durante toda la sesión, ya que el entorno del consultorio está libre de las muchas distracciones que pueden experimentar en casa. Si le sirve de ayuda, puede anotar las preguntas que desee hacerle al psiquiatra sobre la depresión y que éste responderá gustosamente durante la sesión.

Telemedicina para la depresión

También ofrecemos tratamiento psiquiátrico para la depresión en línea. A través de nuestros servicios de telemedicina, puede mantener sesiones de terapia virtual en directo con uno de nuestros proveedores desde la comodidad de su hogar.

La telemedicina es una opción cómoda que le permite recibir tratamiento en el horario que mejor se adapte a sus necesidades. Algunos pacientes se sienten más cómodos recibiendo la atención que necesitan en la intimidad de su hogar. Además, las investigaciones demuestran que los servicios de telemedicina son tan eficaces como los ambulatorios.

Mi Psiquiatra proporciona acceso inmediato a citas psiquiátricas en línea, eliminando los largos tiempos de espera para que puedas obtener la atención que necesitas lo antes posible.

Vivir y afrontar la depresión

Si padece depresión, ya sabe lo doloroso que puede ser enfrentarse a esta enfermedad mental en el día a día, sobre todo si no se trata. Continuar tratando de hacer frente a la depresión por su cuenta puede ser completamente abrumador y tomar un golpe repetitivo en su confianza en sí mismo. Por eso, si tiene depresión, la mejor y más eficaz opción es buscar ayuda. 

Recibir tratamiento para la depresión Florida puede ayudar a hacer una serie de cosas. No sólo ayuda a reducir la intensidad de los síntomas, pero el tratamiento también puede ayudarle a aprender cómo hacer frente a su depresión de una manera saludable. No hay cura para la depresión, pero puede ser tratada. Esto significa que depende de usted hacer los cambios necesarios para mejorar su calidad de vida en general. 

Millones de personas luchan contra la depresión, pero también son capaces de mantener su bienestar cuando padecen esta enfermedad mental. Esto se debe en gran parte a la medicación, la terapia o los tratamientos médicos que ayudan a tratar los síntomas. Si usted está deprimido y le resulta difícil hacer frente a su depresión, buscar ayuda profesional es la primera y más importante cosa que debe hacer para que pueda empezar a aprender a vivir una vida feliz y cómo hacer frente bien.

Otros consejos para vivir y afrontar la depresión

Además de recibir tratamiento profesional, hay cosas que puede hacer para que vivir y afrontar la depresión le resulte más fácil, como por ejemplo

  • Cree una red de apoyo: Apóyate en familiares y amigos, o únete a un grupo de apoyo a la depresión en línea o en persona. 
  • Manténgase activo: El ejercicio regular puede ayudar a mitigar los síntomas depresivos, ya que libera endorfinas en el cerebro que aumentan la sensación de bienestar.
  • Mantenga una dieta equilibrada: Lasinvestigaciones demuestran que comer sano puede ayudar a reducir los síntomas de la depresión.
  • Sigue una rutina: Crear y seguir una rutina diaria puede ayudarte a superar la falta de motivación y mantenerte en el buen camino. 
  • Practica la autocompasión: Las personas deprimidas suelen ser duras consigo mismas. Mostrarse amable y practicar el pensamiento positivo puede ayudar a superar los pensamientos y sentimientos negativos.

Cómo ayudar a un ser querido con depresión

Ayudar a un ser querido con depresión puede resultar abrumador. Si no sabes por dónde empezar, utiliza estos consejos como guía:

  • Anímale a recibir tratamiento: Haz saber a tu ser querido que estás ahí para apoyarle. La depresión puede dificultar la gestión de tareas, por lo que ofrecerte a programar citas o llevarle a una cita puede ayudar a facilitar el tratamiento.
  • Proporcione apoyo: Hay muchas formas de apoyar a un ser querido que lucha contra la depresión, desde escuchar y ser comprensivo hasta acompañarle a dar un paseo o ayudarle con las tareas cotidianas.
  • Identifique las señales de advertencia de un empeoramiento de la depresión: Cada persona experimenta la depresión de forma diferente. Aprende lo que es típico en tu ser querido para poder identificar cuándo empeora su depresión y buscar ayuda.

Cómo saber cuándo acudir al psiquiatra por depresión

Puede ser fácil descartar los síntomas de la depresión culpando a otras cosas. Por ejemplo, puede excusar sus sentimientos de irritabilidad o cansancio extremo y culpar a algo como trabajar demasiado o no descansar lo suficiente. Pero a veces, estos y otros síntomas pueden ser señales de que se está produciendo un problema mayor. 

¿Sigue preguntándose cuándo debe consultar a un psiquiatra para la depresión? Podría ser el momento de ver a un psiquiatra para la depresión si usted está experimentando alguno o todos de los siguientes:

  • Pérdida de interés por las cosas que antes le gustaban.
  • Una sensación general de desesperanza respecto al futuro.
  • Problemas para dormir (demasiado o muy poco)
  • Cambios en el comportamiento alimentario (comer en exceso o no comer lo suficiente).
  • Aumento de la irritabilidad y la agitación
  • Sensación de ansiedad
  • Pensar en la muerte o tener pensamientos suicidas
  • Abusar de las drogas o el alcohol para alterar su estado de ánimo.

Estos son sólo algunos de los signos que pueden estar experimentando depresión. La búsqueda de tratamiento de la depresión Florida es absolutamente crítico, y cuanto antes de ver a un profesional, más probabilidades hay de tener éxito en su tratamiento.

Tratamiento psiquiátrico de la depresión en el sur de Florida

Si usted está buscando tratamiento psiquiátrico para el trastorno afectivo estacional, depresión posparto o cualquier otro tipo de depresión en el sur de Florida, Mi Psiquiatra puede ayudar. Nuestro diverso grupo de profesionales médicos certificados está altamente capacitado y tiene experiencia en el tratamiento de muchos tipos de depresión.

Busque un psiquiatra para la depresión y concierte una cita hoy mismo.

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